一家に１鉢アロエはわが家の救急箱

小さなケガから大きな症状まで効く

アロエの性質をよく理解して効果を引き出す

　職業柄わたしは、書店に行くとまず健康書の棚を見るのですが、いつもアロエ関連の著書の多さに驚かされます。それだけアロエはたくさんの人に期待され、使われているのです。
　アロエの魅力は、その効能の広さだけではありません。入手しやすい価格と、ときどき水をやるだけという育て易さも人気の秘密のようです。寒さに気をつければ、あとの手入れは他の植物に比べると非常に楽なほうだといえるでしょう。
　アロエは万病に効くといわれていますが、アロエだけで病気を全て治すことはできません。症状によって、アロエを用いただけで効果のある場合と、他の療法を併用することでグッと効果が上がるケースがあります。
　アロエだけに頼らず、医師の診断を仰いだり、いろいろな民間療法や漢方薬を併用してみる柔軟さも必要になります。
　アロエを使用するときは、まず症状にあった使用法はどんなものか、よく考えることが大切です。それにはアロエの性質をよく理解しなければなりません。
　例えば、アロエの性質の一つに“冷やす作用”がありますが、打ち身などにはそのまま使い、肩こりなどには温湿布にして暖めたほうが効果的です。
　このように、症状に合わせてアロエの使い方を変えることで一層の効果が期待できます。アロエの性質を知らないと「何でもいいから飲めばいい、貼ればいい」になり、薬効が十二分に得られなかったということになりかねません。
　ですから、しっかりと知識を身につけ、アロエの薬効を１００％活かしていただきたいものです。
　アロエは鉢で簡単に栽培できる便利な薬用植物です。ケガをしたときなど、すぐに役立つ“生きた救急箱”ともいえます。
　アロエが一人でも多くの人に親しまれることを望んでやみません。

■　木下繁太朗 （きのした　しげたろう）　■

医学博士
1925年東京都生まれ。52年慈恵医大卒業。岐阜大学助教授、昭和医大助教授を経て、現在中央医療生協（鉄砲洲診療所、箱崎診療所）名誉理事長。アロエをはじめ薬草の研究に取り組み、数々の漢方関連書を執筆。主な著書に「アロエのじょうずな使い方」（新星出版社）、「第２版臨床医の漢方」（医師薬出版）、ふるさと文庫に「一家に一鉢アロエはわが家の救急箱」、「ぬるだけで驚くほど効く馬油」など多数あり、健康雑誌等でも活躍中。

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