内臓脂肪型肥満は、文字どおり内臓に脂肪が蓄積して起こる肥満のこと。女性によくみられる皮下脂肪型肥満が「下半身太り」の人に多いのに対して、手足はそれほど太くないのにおなかがでっぱっている、いわゆる「中年太り」の人は要注意。内臓脂肪型肥満の疑いがあります。 ウエストを測ってみて、男性で85㎝以上、女性で90㎝以上あれば、内臓脂肪型と診断されます。
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