ミニ健康書・ふるさと文庫

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売れ筋ふるさと文庫







 

No 書籍名
サメ軟骨

0

深海ザメの酵素効果が癌・現代病を治す

1

スクワランいきいき素肌美容法

150

スクワレンで抗加齢とデトックス
 
DHA・EPA

3

頭を良くする魚のDHA

12

もっとすごい薬効がわかった魚のEPA

19

魚のDHAで難病に克つ

30

魚のDHA・EPAは泳ぐお医者さん

51

DHAびっくりデータ

66

EPAは心臓を守る潤滑油

79

目にも良く効くDHA

130

ブレインフードDHAで“脳と心”が元気になる

144

中性脂肪を減らし、心臓を元気にするEPA

151

魚油+αのマリンパワーシールオイル

185

オキアミ由来の新型オメガ3 クリルオイル
 
キノコ

22

長寿食シイタケの驚くべき薬効

34

現代の難病に霊芝が効く

40

不思議なキノコ冬虫夏草(とうちゅうかそう)

85

改訂版・免疫力を高め健康体をつくるシイタケ菌糸体

90

ガン・生活習慣病に効く霊芝

109

がんを抑え、痴呆を防ぐヤマブシダケ

111

マイタケD−フラクションでガン細胞に勝つ

137

ハタケシメジで美味しく免疫力アップ

154

南台湾特産の伝統薬ベニクスノキタケ
 
海産物

21

カニ・エビの「殻」キチンキトサンが効く

27

牡蠣(かき)喰う人は病気が少ない

42

しじみのエキスが肝臓に効く

55

ガンを抑制するイカ墨の謎

58

昆布のアルギン酸が成人病・便秘・大腸がんを防ぐ

74

ダイエット・美肌に昆布のソルギン

93

ガン細胞を自滅させる昆布のフコイダン

100

カニ殻栄養補助食品キチン・キトサンの威力

104

健康をつくる生命の源泉 海洋深層水

125

ガン治療に「奇跡」をおこすメカブフコイダン

165

沖縄モズクフコイダンで樹状細胞の免疫力アップ
 
果物

20

1日1個のリンゴが成人病を遠ざける

47

自分で育てる漢方びわ

61

あっと驚く羅漢果(らかんか)の力

62

眼に速く効くブルーベリー

98

ザクロで打ち勝つ更年期・生活習慣病

108

ルビー色の健康果実 クランベリー

116

前立腺肥大症の悩みにノコギリヤシの果実エキス

131

熱帯産“薬用果実”ノニの熟成パワー

155

沙棘は小粒でも美容に効果大

160

疲れ目、目の下のくまにカシスがベリーグッド

173

アマゾン産スーパー果実アサイー
 
野菜

6

驚異のパワー・ニンニクの秘密

35

大麦若葉の青汁「麦緑素」(ばくりょくそ)

69

わさびはツーンと効く

87

乳がん予防・更年期障害に大豆イソフラボン

95

ゴマは小粒でも栄養満点

99

大腸ガンを予防し血行を良くするショウガ

105

ガン・生活習慣病・胃腸病に効くキャベツ発酵エキス

113

尿もれ・頻尿・前立腺肥大にペポカボチャ種子

114

体脂肪の燃焼・ダイエットにカプサイシン

126

糖尿病の食事療法にニガウリのパワー

133

“死の四重奏”から身を守るキクイモの「イヌリン」

136

ヤーコンの根と葉で糖尿病と肥満を解消

142

生活習慣病を予防するトマトの“リコピン”
 
加工食品

11

1日1杯のそばが高血圧・肝臓病を防ぐ

25

うめぼしパワーが健康を守る

86

血栓を防ぎ骨を強くする納豆のネバネバ効果

92

体の酸化を防ぎ血管を若返らせる赤ワイン
 
アミノ酸

45

新発見“食べる絹”

52

カロペプタイドで元気もりもり

78

かつお節オリゴペプチドの威力

94

各種アミノ酸の働き

127

高血圧はギャバで治す

141

体脂肪を燃やし運動能力を高めるL−カルニチン

163

L−シトルリンで血管機能血流アップ

177

抗疲労とダイエットにアンセリン

184

健康と美しさをサポートするアミノ酸グルタチオン
 
乳製品

63

乳酸菌は腸内の働きもん

82

牛乳で強い骨づくり

118

免疫バランスを正常に保つ“免疫乳酸菌”

159

睡眠障害ストレスにミルクペプチド
 
シソ

18

シソ油が効く!!

41

しその葉エキスの秘密
 
穀物

31

古代米は日本人を救う

122

発芽玄米食で病気知らず、ボケ知らず

143

こめ油は体に優しくおいしさと栄養満点

164

マクロファージ活性化に小麦発酵抽出物

168

メタボ・糖尿病対策に理想の主食「玄米」
 
ビタミン

16

こんな人にビタミンC

17

若返りとガン予防にビタミンE

28

ガン・成人病にβ−カロチン

68

各種ビタミンのはたらき

106

驚異の抗酸化力 トコトリエノール

107

活性酸素に攻め勝つアスタキサンチン

124

細胞強化のパワー源コエンザイムQ10

128

各種カロチノイドはガン・眼病対策に効果あり

147

美肌、目と脳を守るアスタキサンチン

169

肌の弾力、疲労回復に包接コエンザイムQ10

175

ロコモティブ症候群と美肌にアスタキサンチン

186

ロコモティブ症候群と美肌にアスタキサンチン
 
ミネラル

14

カルシウムが骨・血管・神経を強くする

81

体の中の鉄の働き

88

亜鉛は糖代謝・成長・味覚に必須のミネラル

101

微量でも驚異の貢献度 各種ミネラルの働き
 
マカ

97

不妊症、精力増強に 「マカ」が効く

120

マカの若返り効果と天然ビタミンE・Cで美肌実現

186

肌と心と体の健康増進に包接トコトリエノール
 
薬用植物

5

アレルギー・婦人病に効くヨモギ

7

ガン・老化に勝つ松葉の力

8

現代病にドクダミの奇跡

10

一家に一鉢 アロエはわが家の救急箱

24

笹のエキスが効く

26

難病にはやっぱり高麗ニンジン

37

糖尿・ダイエットにギムネマ

46

羅布麻(らふま)の驚く効きめ

50

五臓六腑に田七人参

54

自然治癒力を高めるあしたば

56

北国の秘薬エゾウコギ

60

オオバコの食物繊維で“絶好腸”

65

簡単、飲むだけガルシニアダイエット

67

緑のエッセンスクマ笹の底力

70

南国の秘薬春ウコン

72

リウマチ・ダイエットにグッグル

75

よく効く“薬草”アロエ

76

アマゾンの薬用樹木キャッツクロー

132

糖尿病とダイエットに奇跡のサラシア

135

アーユルヴェーダの伝統薬草バコパで心の病に克つ

139

痴呆症から脳を守るビンカマイナー

149

東南アジアの秘薬トンカットアリ

152

南米の伝統的薬草エルカンプーレ

162

大地の恵み元気果実ハスカップ

183

若さと健康を守る薬用植物の王様・高麗人参
 
クロレラ・スピルリナ

39

正しいクロレラよく効くクロレラ

48

スピルリナで現代病に勝つ
 
ミツバチ生産物

15

驚異の自然食品プロポリス

38

神秘の栄養食ローヤルゼリー

59

ミツバチ生産物は天然のスタミナ源

158

アレルギー疾患の緩和にビーポーレン

167

美肌をつくる蜂蜜の王様マヌカハニー

179

がんの増殖・転移を防ぐ包接プロポリス
 
コラーゲン・ヒアルロン酸等

53

若さと健康の支えコラーゲン

73

美容と若返りにコラーゲンとアパタイト

84

痛みを抑え、美肌を保つコンドロイチン硫酸

110

ひざ・関節の激痛に グルコサミン

112

美肌づくりと間接痛の緩和にヒアルロン酸

138

膝の痛みを抑え、血液をサラサラにするグルコサミン

153

アンチエイジングの切り札食べるコラーゲン

171

新発見「サクラン」と伝統の スイゼンジノリ

172

柔軟な血管と肌のハリにエラスチン
 
黒酢

4

動脈硬化・成人病を防ぐ黒酢

96

疲労と便秘の解消に黒酢+オリゴ糖
 
オリゴ糖

77

オリゴ糖で“腸”元気

96

疲労と便秘の解消に黒酢+オリゴ糖

166

新機能性食物繊維α−シクロデキストリン
 
イチョウ葉

64

イチョウ葉エキス健康増進強化血管

89

中高年の能力アップにイチョウ葉エキス
 
サプリメント

29

驚異の酵素パワー

33

レシチンで細胞から強く美しく

49

“第七の栄養素”核酸パワー

91

体脂肪を減らし、肥満・成人病を防ぐ「CLA」

102

神秘のパワー!プラセンタ

115

腫瘍免疫の最前線から生まれた「HIMC」

117

最強免疫賦活食品「D−12」の秘密

121

痴呆症、うつ、ADHDに克つホスファチジルセリン

123

メシマコブでガン・生活習慣病に克つ

129

ガン・難病治療に有機ゲルマニウム

145

α−リポ酸で代謝促進、酸化と肥満に勝つ

146

ストレスと痛みを緩和する母乳成分ラクトフェリン

148

免疫細胞を活性化するベータ・グルカン

156

天然の沈痛食品MSMで関節元気

161

メタボ、がん、加齢に克つラクトフェリン

174

肺がん、がん免疫療法にラクトフェリン

178

生活習慣病、アンチエイジングにアポラクトフェリン

180

抗糖化・糖尿病対策に包接R−α−リポ酸

181

関節を守る天然素材の酵母型「サミー」

182

更年期障害、疼痛、美容などにプラセンタ療法
 
お茶

2

高血圧によく効くギャバロン茶

9

おいしいだけじゃない 紅茶はえらい!

32

疲れたら「杜仲」でいっぷく

36

アフリカのお茶ルイボスティー

43

こんなにわかった緑茶の効用

44

美肌の味方ハトムギ

71

甜茶はアレルギー性鼻炎・花粉症のAストッパー

80

バナバ茶で糖尿が消えた!

134

美肌アップに野バラの秘薬ローズヒップ

140

機能性と栄養に優れた南米のマテ茶

157

微生物のちから黒茶で体脂肪率低下
 
その他

13

1日2個のたまごが効く

23

ぬるだけで驚くほど効く馬油(ばあゆ)

83

ビール酵母で胃腸快調

103

アトピー・冷え性の改善に木酢液+お風呂健康法

170

肝障害、解熱、貧血に漢方の牛黄

176

陰陽のバランスを整え健康を保つスッポン

 

備長炭の神秘

 

活性石の秘密
 

 

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目的美容、精力増強、疲労回復、頭を良くする…
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