松葉に含まれる成分が健康にいいことをご存じでしたか？
日ごろよく目にする松。あの松の葉には、私たちにとって大切な成分が、実に多く含まれています。例えば、血液を造る・コレステロールを分解する・炎症を止めるなどは、松葉に含まれる成分の働きの代表的なものといえます。
漢方のふるさと中国では、松葉は仙人の主食とも言われているほどです。日本でも昔から、松葉を用いた民間療法が伝えられています。
しかし、お世辞にもおいしいとはいえない味のせいか、松葉の効用を十分に理解している人は、ごく一部に限られているようです。
荒涼とした砂丘や砂浜でも、たくましく成長する松。岩の隙間にしっかりと根を張る姿は、強靭な生命力を思わせます。
松葉の成分には、そのような自然のパワーがひそんでいるのです。この機会に、松葉の力を理解し、ぜひとも健康増進に役立てていただきたいと思います。
目次
〈コラム〉「松葉軍医」橋本博士
第１章 これが松葉エキスの力だ
松葉の成分を分析してみる
高血圧に大きな効果
脳卒中後の障害を完治
“万人病”の肩こりや頭痛を治す
松葉でポカポカ快適睡眠
飲み過ぎても胃腸スッキリ
歯痛・口内炎にも松葉が効く
松葉は養毛剤になる
ガンや老化の原因ってなあに？
活性酸素をやっつける松葉エキス
第２章 松葉ジュースでイキイキ健康生活
松の賢い選び方
簡単にできる松葉飲料「青汁」
松葉ジュースを作ってみよう
松葉酒・松葉焼酎の作り方
松葉の食べ方・飲み方・保存方法
松に関する素朴な疑問
監修者
山之内 慎一（やまのうち しんいち）
医学博士
昭和４年東京生まれ。26年東京薬科大学、29年明治学院大学、36年日本獣医畜産大学卒業。漢方医学を杏林会をはじめ日本漢方医学研究所、千葉大学東洋医学研究会、日本漢方協議会などで学び、48年より藤門医林会で漢方古典を研究し現在にいたる。漢方専門薬局経営、日本東洋医学会元委員、日本漢方協会会長。主な著書に「よく効く漢方と民間療法」（永岡書店）、
「明日葉で奇蹟が起きた」（ハート出版）、
ふるさと文庫に
「自然治癒力を高めるあしたば」
「緑のエッセンス クマ笹の底力」
「ガン・老化に勝つ松葉の力」がある。
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