美しい素肌を保つことは、女性にとって切実な願いです。しかし、「老化」という避けて通れない体質の変化に、やがて肌はツヤを失い、衰えていくことになります。これは生きるものすべてに課せられた運命。
とはいうものの、可能なかぎり長く美しくありたいと願うのが女性の本心です。
では、どう対処すればいいのでしょう。端的にいえば「老化」をストップさせればよいのです。しかしながら「老化」そのものの詳細なメカニズムが未だ明らかにされてはおりません。
そこで、美しい素肌を保つためには、体の内外をともに健康に保つことが大切だ…との結論に達しました。
わたくしは、父である故・横田良助（医学博士）とともに、長い間、各種の病気の原因を明らかにする研究を行なってきました。そして、その一環として、細胞を賦活活性化する作用を持つスクワレンの驚くべき効果に魅了され、研究を続けてきました。
本著で取り上げるスクワランは、スクワレンを科学的に安定化させた構造の物質です。スクワランは、スクワレンとはその性質がまったく異なるのですが、化粧料として本著本文中に後述しますような素晴らしい働きをもっていることがわかってきました。
この本を通して、スクワランの素晴らしい働きを理解したうえで、確信をもってご利用いただけることを願っております。
目次
まえがき―美しい素肌にスクワラン
第一章 鮫のエキスで美肌がよみがえる
・万病に勍くスクワレンとは？
スクワレンは身体のなかにもある
病気の原因は酸素欠乏
スクワレンの美容効果
・美容液「スクワラン」の誕生
スクワレンは変質しやすい
優れた化粧基剤・スクワラン
スクワレンとスクワランの違い。
・“何もしない・何もされない”スクワラン
美容液スクワランの長所
スクワランの安定度
・皮膚呼吸が身体に及ぼす影響
化粧品の役割り
皮膚呼吸の重要性
スクワランは皮膚呼吸を妨げない
・呼吸は水と油のハーモニーから
スクワランと肺のレシチンとの相似点
潤いある肌は水と油のハーモニーから
呼吸は水と油との共同作業
・美人は、体内の酸素量で決まる
スクワランで健康美人に
・朝シャン族は、やがてハゲる？
女性に（ゲが増えてきた理由
洗髪のしすぎは危険
〈コラム〉肌のコンタクトレンズ？
第二章 これがスクワラン美容法だ！
・フェイス・ケアの基本は洗顔
朝のお手入れ
夜のお手入れ
スクワランパック
マッサージ
・スクワうンで髪に活力を
リンス効果
トニック効果
ブラッシングに
・全身エスデでボディケア
身だしなみは万全？
全身マッサージ
・ヘルシーラインの友に
家庭常備薬として
〈打ち身〉
〈カミソリまけ予防〉
〈ウオの目・水虫〉
〈しもやけ・あかぎれ〉
〈床ずれ〉
こんな活用法も……
〈耳や鼻の掃除〉
〈セックスライフに〉
〈ベビーオイルとして〉
・スクワラン愛用者の声
乾燥肌がスベスベに
カサカサの乾燥肌が、しつとりと
おすすめのふるさと文庫
