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■ ミニ健康書籍 ふるさと文庫 ■


疲労と便秘の解消に黒酢+オリゴ糖


二つのパワーで胃腸快調、食欲増進、元気100倍

 

疲れと便は貯めずに、元気を飲む

疲労と便秘の解消に黒酢+オリゴ糖

 天然の贈り物である「黒酢(純粋米酢・純粋玄米酢)」に出会い、わたくしは実験を通してさまざまな効用を目のあたりにし、「黒酢」の素晴らしさを、各種誌上で皆さんにお知らせしてきました。
 最近は、食生活の変化や複雑になっていく仕事環境などから、からだにかかるストレスはかなりのものになっています。そこで「黒酢」の持っている疲労回復のパワーが皆さんのお役に立つことと信じてやみません。
 昔から、酢は疲労回復にも用いられてきたものですが、その中でも「天然の黒酢」の持つ力は、血液の流れをサラサラにすることでエネルギーの代謝回路をなめらかに動かします。これが疲労回復、食欲増進、そして老化防止の秘密なのです。  今回は、この「黒酢」のパワーに加えて、「オリゴ糖」の力についてもお話ししたいと思います。
「オリゴ糖」といえば、ビフィズス菌を増やすことによって腸の働きを整える効果が確認され、お菓子やヨーグルトなど様々な食品に添加されるようになった甘味料です。
「お酢」と「オリゴ糖」――、一見まったく関係のないような二つですが、これらが持つ力を合わせると、私たちのからだを流れる二つの流れ、すなわち血液の流れと食べ物の流れの二つを非常にスムーズにすることになるのです。
 私たちの腸内にいる善玉の細菌たちと仲良く付き合えば、便秘に悩まされることもありません。良い細菌は腸をきれいにし、腸を守り、私たちは気分よく排便をすることができるのです。またこの快便は私たちのからだ全体の健康にも大きく関係してきます。
 気持ちのよい健康な生活を送るためには、疲れも便もためないのに限ります。そのためにここでご紹介する「黒酢+オリゴ糖」が皆さんのお役に立つことを願っています。

 

著者

■ 中山貞男(なかやま さだお) ■

 

医学博士
1946年、福島県生まれ。東京理科大学理学部化学科卒業。現在、昭和大学医学部助教授として、肝臓病、高脂血症、動脈硬化症などの基礎薬理学研究に取り組みながら、食酢、大豆などの薬効についての基礎的実験を数多く行なっている。著書に「驚くべき酢の効用と健康法」(日本文芸社)、「酢の健康づくり」(新星出版社)、ふるさと文庫に 「動脈硬化・成人病を防ぐ黒酢」 「疲労と便秘の解消に黒酢+オリゴ糖」 などがある。

 

 

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