ミニ健康書・ふるさと文庫

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ハート出版

米・小麦を扱ったふるさと文庫

No	書籍名
31	古代米は日本人を救う生命力抜群の米｢古代米｣が見直されてきている。“バケツ田んぼ”で自家栽培もＯＫ。
35	大麦若葉の青汁「麦緑素」（ばくりょくそ）ガン・アトピーを予防するグリーンパワー。麦の若葉の生命力が健康をつくる。
44	美肌の味方ハトムギお茶・お粥・エキスで健康づくり。あらためて知ってほしいハトムギの薬効。
87	乳がん予防・更年期障害に大豆イソフラボン女性ホルモン様作用を持ち、更年期以後の生活を豊かにする天然成分。
122	発芽玄米食で病気知らず、ボケ知らず 21世紀の主食革命。ギャバ、フィチン酸、フェルラ酸など有効成分が高血圧、動脈硬化を防止する。
143	こめ油は体に優しくおいしさと栄養満点「とり除く」から、上手に「取り入れる」食生活へ。高コレステロール血症、心筋梗塞、がん、美肌に。
164	マクロファージ活性化に小麦発酵抽出物マクロファージを元気にする食品。免疫力を高めて生活習慣病に打ち勝つ天然の素材。
168	メタボ・糖尿病対策に理想の主食「玄米」海外でも注目の玄米食。玄米菜食による「食養」の実践で心身浄化。

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